Langsung ke konten utama

Era Paperless

Proses Era Kertas Menuju Digitalisasi Pertimbangan mengurangi kertas menuju digitalisasi dapat meliputi : Mengurangi Penggunaan Kertas : Digitalisasi dapat membantu mengurangi penggunaan kertas dalam berbagai aspek kehidupan, seperti dokumen, laporan, dan komunikasi. Meningkatkan Efisiensi : Digitalisasi dapat meningkatkan efisiensi dalam pengelolaan dokumen dan informasi, sehingga dapat menghemat waktu dan biaya. Mengurangi Biaya : Digitalisasi dapat mengurangi biaya yang terkait dengan penggunaan kertas, seperti biaya pencetakan dan penyimpanan. Meningkatkan Aksesibilitas : Digitalisasi dapat meningkatkan aksesibilitas informasi dan dokumen, sehingga dapat diakses dari mana saja dan kapan saja. Mengurangi Dampak Lingkungan : Digitalisasi dapat mengurangi dampak lingkungan yang terkait dengan penggunaan kertas, seperti deforestasi dan polusi. Paperless Namun, perlu juga mempertimbangkan beberapa hal, seperti : Keamanan Data : Digitalisasi memerlukan sistem keamanan yang kuat untuk mel...

Info Kesehatan OCD

Mengenal Obsessive Compulsive Disorder


Obsessive Compulsive Disorder istilah yang masih belum terlalu familiar kita dengar. Mungkin kita pernah melakukan komunikasi dengan orang-orang mengalami gangguan ini tapi kita tidak menyadarinya karena secara umum gangguan ini pun tidak berdampak langsung terhadap orang sekitar.

Apa itu Obsessive Compulsive Disorder ?
Mengutip dari Jasa Assessment sebagai Vendor Psikotes terbaik. secara garis besar OCD merupakan sejenis gangguan mental, orang dengan OCD memiliki pikiran dan dorongan yang tidak dapat dikendalikan dan perilakunya bersifat paksaan sehingga menimbulkan gangguan kecemasan.

Vendor psikotes
Assessment Indonesia

Tipe-Tipe Gangguan OCD Menurut Taylor (dalam Yudha,2007:112) gangguan mental ini merupakan gejala kegelisahan yang luar biasa. Orang yang mengalami obsessive compulsive disorder ini akan menampakan gejala berupa sikap yang berlebihan dalam menjalani kegiatannya sehari-hari. Kalau zaman now kita sebut sebagai galau yang agak lebay.

Sebelum kita membahas lebih lanjut, perlu kita ketahui tipe gangguan OCD
  • Tipe checkers ; individu dengan gangguan seperti ini selalu merasa ketakutan dan khawatir. Misalnya saat mengunci pintu rumah hal itu akan berulang-ulang dilakukan agar benar-benar memastikan bahwa pintu terkunci.
  • Tipe washer dan cleaner ; kekhawatiran terhadap kuman yang ada disekitar, sehingga individu dengan gangguan seperti ini tidak ragu untuk membersihkan diri secara berulang-ulang.
  • Tipe orderes ; mereka dengan gangguan ini cenderung memiliki sifat perfeksionis sehingga apa yang sudah mereka tata tidak boleh diubah oleh orang lain karena dapat menyebabkan orang dengan pengidap gangguan ini akan merasa tertekan bahkan stress.
  • Tipe obsessional ; perasaan bersalah dalam diri jika ada sesuatu musibah yang dia alami.
  • Tipe hoarders ; Dia merasa bahwa barang atau benda yang telah digunakan adalah barang yang berharga sehingga ia tidak mau membuang dan memilih untuk menyimpan barang tersebut.

Seberapa Berbahayakah OCD ?
Ocd bukan penyakit menular yang dapat membahayakan orang-orang disekitarnya, meskipun begitu ocd ini dapat membahayakan penderitanya karena dapat mengalami stress atau depresi yang berat dan mereka akan terjebak dalam siklus OCD mulai dari kecemasan hingga pada kelegaan sementara. Jika tidak ditangani lebih lanjut orang dengan gangguan ini bisa saja mengalami tahap yang lebih lanjut misalkan stress, depresi yang berlebihan dan juga frustasi. Lalu, bagaimana kita mengetahui ciri-ciri dari orang yang mengalami obsessive compulsive disorder? gejala yang umum ditimbulkan oleh orang dengan gangguan ini adalah obsesi, kompulsif ataupun bisa keduanya. Misalnya segala kegiatan dilakukan secara berulang-ulang hal ini disebabkan karena adanya rasa cemas yang berlebihan kepada orang yang mengalami gangguan ini. Sebagian orang dengan gangguan ini menyadari bahwa perilaku yang muncul tidaklah masuk akal tapi ada juga yang benar-benar tidak menyadari akan hal tersebut. Cara mendiagnosis seseorang mengidap Obsessive Compulsive Disorder (OCD) adalah dengan melakukan pemeriksaan fisik di dokter hal ini dilakukan untuk menghilangkan kesehatan lainnya atau melihat potensi komplikasinya. Selain pemeriksaan fisik yang dilakukan, dokter juga akan melakukan pemeriksaan laboratorium seperti pemeriksaan darah lengkap, pemeriksaan fungsi tiroid, dan skrining alkohol dan penggunaan obat. Penyebab dari ocd ini belum diketahui secara pasti, walaupun demikian banyak peneliti telah melakukan penelitian yang dilakukan untuk menganalisis faktor pemicu yang dapat meningkatkan risiko ocd.

Berbeda dengan ciri umum gejala pikun, seperti menceritakan suatu kisah berulang-ulang padahal sudah pernah menceritakan. Pengidap tidak merasakan kecemasan tetapi kebahagiaan dengan menceritakan namun lupa pernah menceritakannya.

OCD Kata kuncinya adalah adanya kecemasan berlebih berulang-ulang. Berdampak stress pada diri, untuk jangka panjang akibat stress bisa mempengaruhi fungsi kesehatan.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Peluang Long Tail Keywords

Cara dan Strategi Ungguli Peringkat Google  Bagaimana pengunjung menemukan situs web Anda?  Penelusuran organik tentunya memperhatikan tingkat kompetensi kata kunci. Semakin besar volume pencarian dan semakin besar kompetitor dalam kata kunci tersebut, maka semakin besar tingkat kompetisi, tingkat kesulitan kata kunci. Pengunjung yang menemukan web Anda melalui kata kunci berekor panjang (Long Tail Keywords), umumnya memiliki keakuratan lebih tinggi.  Long tail keywords Mendapatkan peringkat di SERP ( Search Engine Result Page) tentunya tidak mudah. Terutama jika Anda menargetkan kata kunci dengan volume dan tingkat kesulitan yang tinggi. Peluang pengunjung tuliskan kata kunci ekor panjang juga memiliki potensi yang sangat besar. Jika Anda tidak mendapat peringkat untuk kata kunci berekor panjang, artinya Anda melewatkan kesempatan. Dengan cara yang sama secara konsisten menerbitkan konten mendalam yang menargetkan kata kunci berekor panjang, Anda akan melihat peningkatan...

Rekomendasi Doa Menjelang Ramadhan

Kapan Mulai Puasa 2025 Puasa 2025 mulai di tanggal 28 Februari 2025. Berikut beberapa doa yang dapat dibaca menjelang Ramadhan : Ramadhan 2025 Doa Menjelang Ramadhan Doa Mengharapkan Ramadhan : "Ya Allah, aku memohon kepada-Mu Ramadhan yang penuh berkah, ampunan dan pembebasan dari api neraka." Doa Memohon Kemampuan untuk Berpuasa : "Ya Allah, berikanlah aku kekuatan untuk berpuasa di bulan Ramadhan ini dan ampunilah aku." Doa Memohon Ampunan dan Pembebasan dari Dosa : "Ya Allah, ampunilah aku dari dosa-dosaku dan bebaskanlah aku dari api neraka di bulan Ramadhan ini." Doa Memohon Kesabaran dan Kekuatan : "Ya Allah, berikanlah aku kesabaran dan kekuatan untuk menjalani ibadah di bulan Ramadhan ini." Doa Memohon Pahala dan Keberkahan : "Ya Allah, berikanlah aku pahala dan keberkahan di bulan Ramadhan ini dan jadikanlah aku sebagai hamba-Mu yang taat." Amalan Lainnya Menjelang Ramadhan Mengucapkan Selamat Menjelang Ramadhan : "Selama...

Mari Manfaatkan Limbah Rumah Tangga

Olah Limbah Rumah Tangga dengan Eco Enzyme  Eco enzyme adalah suatu jenis enzim yang ramah lingkungan dan dapat digunakan untuk menguraikan bahan-bahan organik menjadi komponen yang lebih sederhana. Eco enzyme biasanya dibuat dari bahan-bahan alami seperti sayuran, buah-buahan, dan dedaunan. Eco Enzyme Manfaat Eco Enzyme Mengurangi Limbah : Eco enzyme dapat mengurangi jumlah limbah yang dihasilkan oleh industri dan rumah tangga. Menghemat Energi : Proses penguraian dengan eco enzyme relatif lebih hemat energi dibandingkan dengan proses penguraian secara konvensional. Mengurangi Polusi : Eco enzyme tidak menghasilkan polusi udara, air, dan tanah. Meningkatkan Efisiensi : Proses penguraian dengan eco enzyme dapat meningkatkan efisiensi pengolahan limbah dan bahan-bahan organik. Cara Membuat Eco Enzyme Bahan-bahan : Sayuran, buah-buahan, dedaunan, gula merah, dan air. Proses : Campurkan semua bahan-bahan dalam suatu wadah, kemudian biarkan selama beberapa minggu hingga terjadi proses ...